Rückengymnastik

Einmal in der Woche treffen sich die beiden Gymnastikgruppen des TVA jeweils in der Gynmastikhalle der Geschwister-Scholl-Schule und führen unter der Leitung von Peter Trumpfheller rückengerechte Gymnastik aus.

Der Schwerpunkt der Stunde liegt in der Stärkung der Skeletmuskulatur (Bauch-Beine-Po mit etwas Yoga), sowie die allgemeine Beweglichkeit zu verbessern.

Bilder von der Rückengymnastik Montag 19:30 - 21:30 Uhr

Bilder von der Rückengymnastik Donnerstag 19:30 - 21:30 Uhr